Не сиди на холодном, иначе заработаешь много «женских болезней» — эту фразу слушала наверное каждая женщина. Сегодня врачи подтверждают — это вредно, но не только для женщин, но и для детей и пожилых людей. Сидение на холодном грозит не только гинекологическими заболеваниями, но вредно для почек и мочевого пузыря.

Как воздействие холода влияет на наше здоровье?
То, насколько сидение на холодных ступеньках навредит здоровью, зависит от иммунитета человека. Кто-то посидит без последствий, а кто-то заработает воспаление почек, просто прислонившись к гранитной стене. Дело в том, что под воздействием холода наступает сосудистый спазм, иммунитет падает, а бактерии начинают активно размножаться.

Женщины и девочки особенно этому подвержены из-за специфической анатомии.

«Женская анатомия такова, что мочеиспускательный канал очень короткий, поэтому инфекция может легко проникнуть в мочевой пузырь, особенно наполненный. При переохлаждении она может активироваться. Чаще всего это инфекция нижних мочевых путей — цистит, — говорит Дмитрий Ильин, врач-уролог Мариинской больницы Санкт-Петербурга в интервью «Доктор Питер». — А если в холодное время года полежать какое-то время на гранитных ступеньках, можно, вообще, получить пиелонефрит — воспаление почек».
Пожилые люди — в группе риска
Пожилым людям, также противопоказано сидеть на холодной лавочке:

«В силу возраста у пожилых нарушен кровоток и микроциркуляция в мочевом пузыре, у них уже есть изменения трофики (питания) тканей — говорит Дмитрий Ильин. — Отдых на холодной скамейке может усугубить ситуацию из-за развития инфекционных воспалительных процессов».