Гормональный эксперт дала четкий ответ.

Казалось бы, нет определенного времени, когда сексом заниматься максимально приятно. Но у ученых есть на это свое мнение. Для этого эксперты провели исследование, которое показало, на какое время нужно ставить будильник, чтобы это занятие дарило еще больше удовольствия.

Есть люди, которые всегда настроены на секс, а есть те, чей организм / график / и т.д. препятствуют. Рано утром, поздно вечером или где-то посередине? Когда лучше всего заниматься сексом, зависит от многих факторов.

В это время лучше всего заниматься сексом

Один из факторов – уровень гормонов, как отмечает гормональный эксперт Алиса Витти. Она рассказывает, когда занятия сексом становится идеальным. Спойлер: это время не слишком удобное для большинства.

Алиса Витти знает, что когда дело доходит до уровня гормонов в нашем организме, идеальное время для секса – 15:00. И это касается как мужчин, так и женщин.

Почему так? А все потому, что в это время уровень кортизола должен быть высоким у женщин, а у мужчин – уровень эстрогена.

Большое количество кортизола предусматривает много энергии и повышенную возбужденность.
Зато большое количество эстрогена делает мужчину более эмоциональным и отзывчивым. А это, в свою очередь, приносит пользу обоим партнерам.

Но поскольку 15:00 – довольно неудобное время для многих людей, которые работают, альтернатива все же есть. По словам Витти, мужчины испытывают особое желание заняться сексом именно утром. Все потому, что тогда уровень тестостерона на 30% выше, чем в другое время суток.

Но есть одно «но»: многие женщины хотели бы начинать день спокойно и уравновешенно. Поэтому в них желание заняться сексом возникает, как правило, вечером. Тогда, когда все дела выполнены.

Мы, конечно же, не предлагаем пытаться ежедневно заниматься сексом в 15:00. Просто найди идеальный промежуток времени, который удовлетворит вас обоих.