Наверное, нет на свете ни одного человека, который бы не слышал о том, насколько полезны ягоды для нашего организма. Но недавнее исследованье в очередной раз подтвердило этот факт. Ученные заметили, что если употреблять чернику и клубнику, развитие симптома старческого слабоумия существенно задерживается. И здесь нет ничего удивительного, ведь благодаря этому улучшается память и снижается когнитивная функция.
Таки образом, женщины, которые часто употребляют данные ягоды, в среднем на 3 года позже, чем их сверстницы ощущают признаки ухудшения памяти. Обратите внимание на то, что в этом исследовании взяли участие 120000 женщин. Эксперимент начался еще в1976 году.