-
Последние статьи
Новости с меткой здоровье
Что будет, если сидеть на холодном: отвечает гинеколог
Пожалуй, каждой девочке мама говорила: «не сиди на холодном, иначе у тебя детей не будет». Но так ли это? Или данное опасение является заблуждением, передающимся из поколения в поколение? Для ответа на этот вопрос обратились к врачу-гинекологу, специалисту эстетической медицины Мелане Маилян.
Три ситуации, когда не стоит использовать тампоны
Большой процент женщин делает выбор в пользу тампонов, предпочитая их классическим прокладкам или менструальным чашам. Может показаться, что этот способ намного удобнее, ведь тампон защищает изнутри, не создавая проблем снаружи. Однако специалисты предупреждают — тампон может быть опасен для здоровья, а в некоторых случаях от него вообще стоит отказаться. Гинеколог Светлана Гершина рассказала нам, когда любимые средства гигиены не принесут пользы.
Признаки того, кандида убивает ваше здоровье
Чрезмерное количество дрожжевых грибков в организме может привести к нарушению процесса пищеварения, появлению сыпи на коже, перхоти, проблем с памятью, депрессии и другим неблагоприятным последствиям. Переизбыток грибков чаще наблюдается у женщин. Почему так происходит?
Согласно данным статистики половина женского населения планеты страдают от переизбытка в организме кандиды. Что это такое и какое влияние на грибки оказывает алкоголь, стресс или антибиотики? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в данной статье.
Вредно ли женское воздержание?
Многие женщины, оказавшиеся по каким-то причинам за рамками большого секса, задаются вопросом: как это может отразиться на их здоровье, и насколько велики шансы растерять накопленные умения и желания? Давайте разберёмся, как воздержание может повлиять на здоровье и психику женщины.
Точного научного подтверждения, что воздержание плохо влияет на женское здоровье, нет. Скорее всего, оно страдает от сексуальной неудовлетворения или психической нестабильности. Стресс, депрессии и неудовлетворённость партнёром могут стать причинами серьёзных нарушений вплоть до онкологических заболеваний.
ГОРМОНЫ и ГАРМОНИЯ: связь ПСИХИКИ и ОРГАНИЗМА человека
Как психика влияет на физику, а физика на психику. Как стрессовые реакции реализуются в организме на уровне гормонов и нейромедиаторов? Об этом и многом другом читайте в статье.
На лекции Льва Аркадьевича Хегая обсуждали психофизиологию сна, биологические ритмы, гормоны и гармонию, а так же важность системной медицины и понимания целостности организма и психики. Влияние психики на физику, и физики на психику одна из моих любимых тем! Лев Аркадьевич рассказывал о том, как в своей первой профессии занимался исследованием психофизиологии стресса: как стрессовые реакции реализуются в организме на уровне гормонов, нейромедиаторов и моллекулярном.
Менопауза: 6 простых советов от гинеколога помогут вам войти в новый период счастливыми
Во время менопаузы гормональный баланс организма меняется. Результатом часто становятся приливы, недержание и лишние килограммы на весах. Врач рассказывает, какие советы можно использовать, чтобы облегчить симптомы.
Из-за естественного разрушения мышц и уменьшения количества движений с течением времени индивидуальная скорость основного обмена снижается. Это увеличивает содержание жира.
Гинеколог Уланкина уточнила, опасно ли воздержание от секса для здоровья
По мнению эксперта, воздержание от секса не вызывает у женщин каких-либо физиологических отклонений. Развитие эндометриоза, кисты, полипов или опущение органов малого таза напрямую связано с трудными родами либо аномалии в строении соединительной ткани. Регулярность половых контактов не влияет на эти патологии, уверена гинеколог.
Впрочем, регулярные сексуальные отношения приводят к нормализации самочувствия женщины и способствуют активной выработке гормонов (окситоцина, дофамина, серотонина, эстрогена и тестостерона), укреплению иммунной системы, эффективному кровоснабжению кожи, более хорошей работе сердечно-сосудистой системы.
Топ-3 добавки для женского здоровья
Лучшим источником необходимых питательных веществ является здоровая и сбалансированная диета, однако женщинам не всегда удаётся ежедневно употреблять нужное количество фруктов, овощей, цельного зерна и полезных жиров. Неудивительно, что так много женщин предпочитают принимать пищевые добавки.
В зависимости от вашей диеты, образа жизни некоторые добавки будут иметь определенные преимущества перед другими. Тем не менее, есть несколько, которые выделяются в качестве приоритетов для оптимального функционирования женского организма.
С помощью этой хитрости можно понять, не навредят ли прокладки женскому здоровью
Гигиенические средства должны быть безопасны для здоровья и приятны к телу. Проверьте, сколько пластика и различных химикатов содержится в ваших прокладках.
Большую часть жизни женщине не обойтись без гигиенических прокладок — они помогают с комфортом пережить менструации, «запечатывают» запах и спасают от неловких ситуаций. По статистике, это самое распространенное средство гигиены. Существуют еще тампоны, менструальные чаши, специальные трусики для критических дней, но большинство женщин все же предпочитают именно прокладки.
Гинеколог Рудкова рассказала, как занятия йогой сказываются на женском здоровье
Йога — это такой ленивый спорт для сосредоточенных на саморазвитии женщин, гласит один из мифов вокруг этой культуры. Другой говорит, что йога — это лекарство от всех болезней. А как на самом деле обстоят дела, «Доктор Питер» разбирался вместе со специалистом.
В последнее время йога стала очень популярной. Определенно это не тот вид спорта, который позволит вам быстро сжигать лишние килограммы. Зато йога поможет вам стать более гибким и определенно пойдет на пользу вашей психике.
