-
Последние статьи
-
Ученые выяснили, что менопауза не влияет на сексуальную жизнь женщины
-
Не обязательно еда: 4 гормона, из-за которых жир может расти как на дрожжах
-
Как рассчитывается возврат процентов по ипотеке
-
Какие риски существуют при криоконсервации эмбрионов?
-
Почему климакс может начаться у молодых и как избежать гормональной перестройки женского организма
-
Новости с меткой витамин д
Зачем женщинам в менопаузе всегда назначают витамин D
Витамин D играет важную роль в здоровье человека. Так, он отвечает за усвоение организмом кальция, без которого невозможна минерализация и рост костей.
По словам эндокринолога, ведущего специалиста клиники «Семейная» Софьи Цатурян, в связи с этим витамин обязательно нужно принимать детям, поскольку его дефицит может привести к рахиту.
Новые рекомендации по приему витамина D у женщин в постменопаузе
Европейское Общество Менопаузы и Андропаузы (European Menopause and Andropause Society, EMAS), опубликовавшее свою точку зрения на роль витамина D после менопаузы, считает, что рекомендуемые суточные дозы должны составлять 6000 МЕ/день или 800 МЕ/день для пациенток 71 год и старше. Новые рекомендации опубликованы в январском выпуске «Maturitas».
«Появляются данные о широком спектре тканевых эффектов витамина D», — пишут Фаустино Р. Перез-Лопеза (Faustino R. Pйrez-Lуpeza) (Department of Obstetrics and Gynecology, Universidad de Zaragoza, Spain) и коллеги. «Эпидемиологические и проспективные исследования связали дефицит витамина D не только с остеопорозом, но также и сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, раком, инфекциями и нейродегенеративными заболеваниями».
Установлена связь между уровнем витамина D и метаболическим синдром у женщин в менопаузе
Метаболический синдром описывается как группа состояний, таких как ожирение, высокий уровень сахара в крови и высокое кровяное давление, которые могут увеличить риск хронических заболеваний, таких как болезни сердца, диабет 2 типа и инсульт. Это состояние стало главной проблемой от 30% до 60% женщин в постменопаузе. Ученые выяснили, что дефицит витамина D и эстрогена играет «синергетическую роль» в метаболическом синдроме.
С возрастом женщины факторы риска, которые приводят к метаболическому синдрому, значительно возрастают.
Стало известно о необычном влиянии витамина D на женщин
Этот витамин делает женщин сильнее.
Результаты нового исследования гласят, что дамы с низким содержанием витамина D в более, чем половине случаев самые слабые.
Высокая концентрация его в крови улучшает мышцы. На мужчин витамин D таким образом не действует. Ведущий автор исследования, Рада Фарис Аль-Джади из Университета Южной Дании, отметила, что тело женщины становится сильнее, если количество превышает 50 нмоль/л.
Витамин D помогает забеременеть и предотвращает выкидыши
Оказывается, нехватки витамина D опасна не только для костей. Ученые из Национальных институтов здравоохранения США обнаружили, что у женщин, планирующих забеременеть после выкидыша, больше шансов зачать и нормально родить, если в их организме достаточно витамина D.
Специалисты проанализировали данные примерно 1200 женщин. Уровень витамина D в крови участниц измеряли до зачатия и на 8-й неделе беременности.
Питание, богатое витамином D, защищает от ранней менопаузы
Женщины могут сократить риск развития ранней менопаузы, употребляя жирную рыбу и яйца, сообщают ученые из Университета Массачусетса. Витамин D, содержащийся в данных продуктах, может замедлить старение женских яичников, считают специалисты. Согласно статистике, примерно у 1 из 10 женщин развивается ранняя менопауза в возрасте до 45 лет, что увеличивает риск развития остеопороза и сердечных заболеваний, а также снижает шансы на зачатие ребенка.
Эксперты отслеживали 116430 женщин в течение двух десятилетий.
Питание, богатое витамином D, защищает от ранней менопаузы
Женщины могут сократить риск развития ранней менопаузы, употребляя жирную рыбу и яйца, сообщают ученые из Университета Массачусетса. Витамин D, содержащийся в данных продуктах, может замедлить старение женских яичников, считают специалисты. Согласно статистике, примерно у 1 из 10 женщин развивается ранняя менопауза в возрасте до 45 лет, что увеличивает риск развития остеопороза и сердечных заболеваний, а также снижает шансы на зачатие ребенка.
Организм женщин после менопаузы не потребляет достаточное количество витамина D
В результате нового исследования, проведенного специалистами из Института Здравоохранения Испании имени Карлоса III, было установлено, что после менопаузы организм женщин, не имеет возможности получать витамин D из пищи в достаточном количестве.
В результате это может стать причиной увеличения риска скопления жира в брюшной области, сахарного диабета, остеопороза и сердечнососудистых заболеваний, а также может повысить вероятность возникновения у них злокачественных опухолей. Менопауза является тяжелым периодом в жизни женщины,
Новые рекомендации по приему витамина D у женщин в постменопаузе
Европейское Общество Менопаузы и Андропаузы , опубликовавшее свою точку зрения на роль витамина D после менопаузы, считает, что рекомендуемые суточные дозы должны составлять 6000 МЕ/день или 800 МЕ/день для пациенток 71 год и старше.
«Появляются данные о широком спектре тканевых эффектов витамина D», — пишут Фаустино Р. Перез-Лопеза и коллеги. «Эпидемиологические и проспективные исследования связали дефицит витамина D не только с остеопорозом, но также и сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, раком, инфекциями и нейродегенеративными заболеваниями».
Витамин D облегчает боль при месячных
Женщины с дисменореей, принимавшие единственную высокую дозу витамина D, в меньшей степени страдали от менструальной боли и не нуждались в обезболивающих препаратах в течение 2 месяцев, показали результаты нового исследования.
«Проведенное исследование – первое, изучившее эффект единственной высокой дозы витамина D при первичной дисменорее», — пишут доктор Антонио Ласко и коллеги.
«Наши данные поддерживают применение холекальциферола у этих пациенток, особенно при низких плазматических уровнях 25-гидроксивитамина D», — пишут ученые.