Езда на велосипеде, что давно доказано, улучшает самочувствие и физическую форму, поднимает настроение. Кроме того, велоспорт насыщает кровь кислородом, стимулируя возрастание сексуальной активности и повышая уровень удовлетворения, особенно у женщин.
Как выяснил МедикФорум, активное времяпрепровождение способствует выработке гормона эндорфина, вызывающего чувство счастья, радости, благополучия, несмотря на усталость.
По мнению медиков, катание на велосипеде – отличный способ избавиться от депрессии,