Новости с меткой менструальный цикл
Гинеколог назвала способы поддерживать здоровый менструальный цикл
Стабильный менструальный цикл — не единственный, но очень важный показатель репродуктивного здоровья женщины, рассказала врач-акушер-гинеколог, профессор Наталия Подзолкова.
По словам Подзолковой, для стабильного менструального цикла необходимо придерживаться здорового образа жизни.
«Надо избегать избыточного и недостаточного питания, гиподинамии, изнуряющих физических нагрузок (есть даже специальный термин — «аменорея спортсменов»)», — объяснила она.
Все, что нужно знать о менструальном цикле: советы гинеколога на случай, если цикл месячных отклоняется от нормы
Менструация — процесс в женском организме, который сопровождается неприятными ощущениями и болью, а также изменениями настроения перед непосредственным началом месячных. Однако этот процесс жизненно необходим и отражает, насколько правильно функционирует половая система женщины.
Что такое менструация?
Менструальный цикл связан с сердечным приступом
Кардиологи Южного медицинского университета в Китае установили, что слишком длинные или короткие менструальные циклы связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе сердечного приступа и мерцательной аритмии.
Результаты исследования были опубликованы в журнале The Journal of the American Heart Association. Регулярная продолжительность менструального цикла составляет в среднем 22-34 дня. Однако у некоторых женщин он нерегулярный, то есть каждый месяц его продолжительность сильно меняется. От этого расстройства страдают около 20% женщин.
Врач рассказала, что делать при изменении менструального цикла
Cущественное изменение менструального цикла может свидетельствовать о сбое в работе щитовидной железы, заявила врач-эндокринолог «СМ-Клиники» Эльвина Бинатова. Она подчеркнула, что этот орган производит гормоны, регулирующие важнейшие процессы всего организма.
«Щитовидная железа оказывает влияние практически на все процессы, происходящие в организме, особенно у женщин. Существенные изменения менструального цикла, особенно его продолжительности и частоты, могут быть последствиями нарушения работы этого эндокринного органа. Кроме того, гипотиреоз может являться одной из причин проблем с зачатием ребенка», — отметила Бинатова.
Менструальный цикл может влиять на эффективность вакцинации
Исследователи из Вашингтонского университета выяснили, что иммунная защита во влагалище ослабевает и усиливается в зависимости от стадии менструального цикла, что может указывать на необходимость учета фазы цикла при вакцинации.
Метаанализ 32 исследований показал, что иммунная система во влагалище ослабевает и усиливается в зависимости от стадии менструального цикла. Анализ выявил 53 различных «сообщения», которые иммунные клетки передают друг другу с помощью специальных клеток — цитокинов. По их уровню другие клетки понимают, есть ли инфекция или все в порядке.
Врачи из Гарварда показали, что короткий менструальный цикл связан с ранней менопаузой
Ученые из Гарвардской медицинской школы выяснили, что короткие менструальные циклы связаны с более ранней менопаузой и большим количеством симптомов. Исследование опубликовано в журнале Menopause.
В исследовании приняли участие более 600 женщин, за которыми начали наблюдать во время их беременностей в 1999-2002 годах. Авторы анализа обнаружили, что женщины с коротким менструальным циклом (менее 25 дней) в репродуктивном возрасте чаще испытывают симптомы менопаузы, которая также наступала у них раньше, чем у женщин с нормальным менструальным циклом (от 26 до 34 дней).
Как менструальный цикл влияет на настроение женщины?
Связь между периодом менструального цикла и настроением или поведением женщины стала притчей во языцех. Давайте проверим, насколько небезосновательно перепады женского настроения связывают с ее месячным циклом.
Первая фаза менструального цикла
Сил хватает на все и на всех и даже хочется совершить подвиг? Ничего удивительного: такой прилив сил и энергии характерен для первой фазы менструального цикла, который начинается на 2–5 день после начала менструации и длится 10–14 дней (до момента окончательного созревания яйцеклетки и ее выхода — овуляции)
Гинекологи рассказали, как меняется здоровье женщины в течение менструального цикла
Симптомы хронических болезней могут ухудшиться перед началом каждого менструального цикла.
В течение менструального цикла гормоны не только контролируют его, но и влияют на другие аспекты нашего здоровья — эмоционального, психического и физического.
В первой половине менструального цикла уровень энергии может быть выше. Женская память может быть лучше и отмечается значительное увеличение работоспособности.
Гинекологи рассказали, как меняется здоровье женщины в течение менструального цикла
Симптомы хронических болезней могут ухудшиться перед началом каждого менструального цикла.
В течение менструального цикла гормоны не только контролируют его, но и влияют на другие аспекты нашего здоровья — эмоционального, психического и физического.
В первой половине менструального цикла уровень энергии может быть выше. Женская память может быть лучше и отмечается значительное увеличение работоспособности.
Переживание травмы после насилия у женщин зависит от менструального цикла
По оценкам ВОЗ не менее 30% женщин хотя бы раз в жизни подвергаются физическому или сексуальному насилию, и этот опыт чаще всего оставляет тяжелую психотравму. Авторы нового исследования обнаружили, что симптомы ПТСР значительно зависят от уровня гормонов, и врачи должны учитывать этот фактор, работая с такими пациентками.
В своей научной работе специалисты из Университета Томаса Джефферсона упомянули, что феномен ПТСР у женщин недостаточно изучен, в первую очередь потому, что чаще всего исследования проходят среди ветеранов войн, и это в основном мужчины. Именно поэтому необходимы разные подходы в диагностики посттравматического расстройства.
