Красота исходит изнутри – так же, как и сухая кожа, ломкие волосы и прыщи во время менопаузы. В старении кожи виноваты гормоны.

С наступлением менопаузы концентрация женских половых гормонов падает. Поскольку они помогают клеткам накапливать жидкость, содержание влаги в коже и слизистых оболочках во время менопаузы уменьшается. После гормонального изменения кожа обновляется медленнее, становится тоньше, менее эластичной и более склонной к появлению морщин и травм.

Питание — это основа здоровья. И как никогда важно правильно составлять рацион, если женщина вошла в период менопаузы. В этом уверен врач-гинеколог, доктор наук Камиль Бахтияров. Он посоветовал продукты, которые могут поддержать здоровье кожи.

Яблоками и брокколи болезни не вылечить, но врачи не устают повторять: то, что мы едим, напрямую влияет на физическое состояние, самочувствие, внешний вид.

Вы не уверены, можете ли вы пережить перименопаузу? Ваша кожа может дать ответ.

По мнению эксперта, снижение уровня эстрогена из-за менопаузы может привести к изменениям кожи. Считается, что снижение уровня гормона эстрогена приводит к уменьшению количества коллагена в коже, а это означает, что признаки старения, вероятно, станут более очевидными.

С 40 лет в теле женщины начинают происходить определенные изменения. Самые важные заключаются в том, что яичники перестают вырабатывать репродуктивные гормоны и прекращаются менструации.

Для этого периода характерны резкие скачки настроения. Что касается кожи, она становится менее гладкой и нежной. Многие женщины боятся прихода менопаузы, так как считают, что она означает увядание их красоты.