Многие люди опасаются того, что с возрастом их внешность неизбежно меняется. Впрочем, не только внешность. Здоровье тоже претерпевает изменения. Даже, если женщина следит за собой и находится в хорошей форме, ее облик и здоровье, безусловно, уступают показателям, которыми могут похвастаться люди на 20-30 лет моложе нее.
Что делать: паниковать и опустить руки — или бороться и делать все возможное, чтобы отодвинуть старение? А может, спокойно принять неизбежный бег времени, наслаждаться своим возрастом и найти в нем положительные черты?