Сидячий образ жизни смертельно опасен для женщин

04 июля 2018, 16:38   Нет комментариев
Сидячий образ жизни смертельно опасен для женщин

Если женщины проводят много времени сидя, то их риск появления проблем со здоровьем, госпитализации и преждевременной смерти резко повышается, — это установили австралийские ученые из Университета Квинсленда. Исследование с участием более 5 тысяч австралийских женщин показало: продолжительный сидячий образ жизни значительно ослабляет иммунитет. Женщины, которые сидят около 10 часов в день, чаще становятся жертвами опасных заболеваний, а также медленнее выздоравливают после инфекционных заболеваний.

«Нужно меньше сидеть и чаще заниматься спортом. Оптимальный для здоровья вариант — пять с половиной часов в день», — констатировали австралийские специалисты.

Опубликовано в рубриках: Гинекология Метки: , , ,
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок:

  • Сегодня в СМИ

  • Новости медицины

  • Listis

  • В мире