Сегодня в СМИ
Listis
-
Последние статьи
В мире
Архив рубрики Климакс
14 признаков — предвестников скорой менопаузы
Перименопауза — так называется этот переходный период, когда репродуктивная функция угасает окончательно. Этот период может затянуться на несколько лет, изрядно отравляя жизнь женщине.
Менопауза, она же климакс — это своеобразная веха в жизни каждой женщины. Она означает, что репродуктивная фаза жизни позади. Правда, бывают и исключения — даже после наступления климакса женщина еще может забеременеть, но такое случается крайне редко.
Ученые связали раннюю менопаузу с более высоким риском диабета 2 типа
Исследователи Медицинского колледжа Корейского университета выяснили, что женщины с ранней или преждевременной менопаузой имеют более высокий риск развития диабета второго типа по сравнению с теми, у кого менопауза наступила позже.
Известными факторами риска развития диабета 2 типа являются генетика, ожирение, образ жизни
Врач Хачирова назвала молочные продукты по-особому полезными для женщин с менопаузой
Врач Асият Хачирова: рацион женщин, у которых наступает менопауза, следует обогащать молочными и кисломолочными продуктами.
Врач Хачирова констатировала: наступление менопаузы у женщин означает ослабление их костной ткани и подверженность остеопорозу, при котором кости теряют прочность и быстрее ломаются. В связи с этим медик назвала молочные продукты по-особому полезными для женщин в этот период их жизни.
Репродуктолог Потапова перечислила причины ранней менопаузы до 45 лет
По словам репродуктолога Наталии Потапова, одной из причин раннего наступления менопаузы у женщин могут быть нарушения циркадных ритмов.
Репродуктолог Потапова напомнила в комментарии:
«В норме менопауза наступает в возрасте от 46 до 54 лет. Ранней она называется, если возникает до 45 лет».
Названы указывающие на раннюю менопаузу признаки
На раннюю менопаузу может указывать как нерегулярный или обильный цикл, так и низкий уровень железа в организме, а также некоторые другие признаки. Их перечислила эксперт по женскому здоровью и диетолог Эмма Бардвелл.
Ранней считается менопауза, которая начинается в возрасте около 40 лет, рассказала специалистка. По ее словам, из-за колебания уровня гормонов цикл становится нерегулярным, а кровотечение — обильным. При этом длительные и обильные менструации приводят к ускоренной потере железа, что может вызвать его дефицит в организме, предупредила Бардвелл.
То грусть, то радость: как эмоционально меняется женщина при наступлении менопаузы
При развитии менопаузы в женском организме происходят не только физиологические изменения, помимо них осуществляется значительная эмоциональная перестройка.
Менопауза — естественный этап в жизни каждой женщины, который означает завершение репродуктивного периода. Многие представительницы прекрасного пола в период менопаузы отмечают, что их эмоциональное состояние становится более неустойчивым.
Гинекологи предупредили о разном течении климакса у стройных и полных женщин
У женщин с ожирением менопауза может протекать тяжелее, хотя лишний вес не влияет на климакс напрямую, рассказали российские гинекологи.
По словам врача-гинеколога Ольги Уланкиной, приливы возникают у женщин независимо от комплекции и типа фигуры, однако в целом у женщин с ожирением реже встречается тяжелая степень менопаузального синдрома. «Известно, что жировая ткань производит половые гормоны, в том числе эстроген.
Эти продукты помогают женщинам легче пережить упадок эстрогена при менопаузе
Потеря эстрогена во время менопаузы негативно сказывается на физическом и психическом здоровье многих женщин. Некоторые продукты могут помочь адаптироваться к новому периоду жизни.
Очень часто наступление менопаузы у женщин сопровождается упадком сил и плохим настроением – негативные симптомы, которые они испытывают, во многом обуславливаются снижением уровня эстрогена.
Женщинам назвали причину оставаться активными в менопаузу
Физическая активность в менопаузу снижает риск многих заболеваний, включая остеопороз, рассказала гинеколог Асият Хашукоева. Причину оставаться активными в период угасания репродуктивной функции она назвала женщинам в Telegram-канале РНИМУ.
Прежде всего, как объяснила врач, физическая активность помогает поддерживать здоровый вес, улучшает настроение и сон, уменьшает риск развития многих заболеваний, включая сердечно-сосудистые патологии, диабет и некоторые виды рака.
Ранняя менопауза может наступить из-за курения
Американские ученые пришли к выводу, что курение может существенно приблизить наступление менопаузы у белых женщин с некоторыми генетическими вариантами ферментов микросомального окисления.
Было доказано, что у злостных курильщиц менопауза наступает значительно раньше, чем у некурящих женщин, вне зависимости от расы и генов, а проведенное в Университете Пенсильвании исследование выявило еще больший риск при наличии определенных генетических условий.
