Американские медики опубликовали результаты исследования, которые показали, что избежать рецидива цистита и инфекций мочевыводящих путей у женщин помогает обычная питьевая вода. Согласно статистике, циститом заболевают около 70% женщин в течение жизни. Причин для развития этой болезни может быть множество, но справиться с ней не так просто.

Также медики давно заметили, что при неосложненной инфекции в 75% случаев в течение года бывает рецидив. При этом часто «вернувшийся» цистит бывает вызван тем же возбудителем – так бывает в подавляющем большинстве случаев.

Исследователи предложили пациенткам, которые обратились по поводу цистита впервые, пить 1-1,5 литра воды дополнительно к привычному количеству жидкости. Как оказалось, водная терапия действительно эффективна – женщины, которые в течение года следовали этой рекомендации, сталкивались с рецидивом на 50% реже.

Как считают врачи, это связано с тем, что большее количество мочи помогает вымывать болезнетворные бактерии. Кстати, также медики посоветовали женщинам полюбить клюквенный сок, так как он богат антимикробными веществами и обладает легким мочегонным эффектом. Особенно полезен сок во время лечения цистита, а также в качестве профилактического средства в первый год после болезни. Однако, им не стоит слишком увлекаться – лучше всего выпивать не более одного стакана сока в день, разводя его водой.