Гипотиреоз — коварное заболевание, которое развивается почти у каждой второй женщины в период менопаузы. Тиреотропный гормон в данный момент достигает критической точки и приводит к заторможенности и снижению хорошего самочувствия у представительниц женского пола.

Также усугубить ситуацию могут следующие факторы:

несбалансированное питание;
нехватка витаминов и минералов;
стрессовые ситуации;
нарушения в работе пищеварительного тракта.

Многие эндокринологи считают, что при климаксе неизбежно развитие гипотиреоза. Симптомы данного заболевания имеют много общего с другими патологиями у женщин в менопаузе. Поэтому после уточнения диагноза врачи советуют принимать добавки в пищу с йодом и витаминным комплексом для улучшения работы щитовидной железы. Также полезно употреблять витамины группы А, которых много в овощах и фруктах. Очень полезно добавлять к питанию отвары и чаи из следующих лекарственных трав:

шалфей;
отвар из белой лапчатки;
аир болотный.

Эти травы в комплексе помогут нормализовать уровень тиреотропина и предупредить развитие гипотиреоза. Если вовремя начать лечение и профилактику заболевания, то можно избежать развития неприятных симптомов и вернуться к полноценной жизни.