Профилактика всегда лучше лечения. Эта избитая фраза особенно актуальна для женщин, ведь на их плечи возложено столько ответственности — за детей, мужа, близких, семейный очаг…

Каких врачей следует регулярно посещать представительнице прекрасного пола, чтобы хорошо себя чувствовать в любом возрасте? Узнаем прямо сейчас.

То, что доктор прописал.

В каждом возрасте женщины есть особая прелесть. Год от года мы становимся мудрее, меняются наши взгляды на мир, появляются новые цели и задачи. Меняется с течением лет и наш хрупкий женский организм. Но не всегда, к сожалению, эти перемены положительны. Что предпринять, чтобы неприятности со здоровьем не вмешивались в наши наполеоновские планы на жизнь? Поддерживать правильный режим дня? Да! Следовать разумной диете? Конечно! Держать себя в тонусе? Безусловно! Но есть и еще кое-что – необходимо вовремя посещать врачей с целью предупреждения возможных проблем! Возьмите на вооружение информацию, консультацией каких специалистов и сдачей каких анализов не стоит пренебрегать в любом возрасте.

1. Гинеколог.

Общее правило для всех возрастов: посещать женского врача нужно не реже раза в полгода. В зависимости от возраста проблематика обращений будет различна. Например, для возраста 20+ поход к врачу и сдача мазков помогает предотвратить развитие заболеваний, сказывающихся на деторождении. Гормональная буря у женщин 30-40 лет дает толчок развитию новообразований: из анализов добавляется цитологический мазок с шейки матки. Регулярные консультации и наблюдение у врача для женщин 40+ поможет легче перенести начало менопаузы.

2. Окулист.

Главный бич для зрения у женщин 20-35 лет – работа за компьютером. Даже если свести общение с техникой к минимуму, глазные мышцы все равно ослабевают с возрастом. После 40 лет врач определит наличие глаукомы и катаракты, изменение глазных сосудов и общее состояние зрения. Периодичность посещения офтальмолога – раз в год.

3. Стоматолог.

Даже при отсутствии видимых проблем свидание со стоматологом обязательно раз в полгода. Это поможет сохранить улыбку красивой и позволит обойтись без дорогостоящего лечения. Желательно раз в год посещать и пародонтолога — для выявления проблем с деснами.

4. Маммолог.

Рак молочной железы с каждым годом поражает все больше молодых женщин в возрасте от 27 до 35 лет. Для предупреждения образования уплотнений и опухолей консультируйтесь у маммолога и делайте рентген молочной железы со следующей периодичностью: раз в 2 года с 25 лет, раз в год — с 35, раз в полгода после 50.

Рассмотрим и обязательные процедуры, которые нужны посещать женщинам.

• Флюорография

Ежегодное обследование поможет предотвратить развитие туберкулеза, который, к сожалению, «молодеет» с каждым годом и незаметен в ранней стадии развития. Кроме того, снимок даст четкое представление — нет ли видимых патологий сердца и дыхательных путей.

• Измерение артериального давления

Ранние инфаркты и инсульты — не редкость в наше время из-за стрессов, вредных привычек и экологии. Не пополняйте печальную статистику. Молодым девушкам и женщинам рекомендуется 3-4 раза в год контролировать свое давление, особенно если родственники страдают подобными проблемами. Для женщин старшего возраста желательно следить за давлением регулярно, минимум раз в неделю.

• Анализы крови: общий и на сахар

Первый даст развернутый ответ о здоровье: определит наличие анемии, скрытого внутреннего воспаления и есть ли проблемы со свертываемостью крови. Второй расскажет о ранних признаках сахарного диабета. Желательно сдавать эти анализы раз в полгода.

• Общий анализ мочи

Даст общую картинку о работе мочеполовой системы, в частности, почек, а также печени. Частота сдачи аналогична анализам крови.

• Проба на холестерин

В России от атеросклероза страдают 30% людей в возрасте от 25 до 45 лет. Первый раз сдать кровь на уровень холестерина рекомендуется в 20-30 лет, и через каждую пятилетку делать повторный анализ. Начиная с 40, следует проверяться чаще — раз в год.

• УЗИ щитовидной железы

Покажет, нет ли признаков йодной недостаточности — гипотиреоза, узелков и уплотнений. По статистике примерно 10% женщин страдают проблемами щитовидки вне зависимости от возраста.

• ЭКГ

Расскажет, нет ли нарушений ритма сердца, и выявит начальные неполадки из-за сверхактивного образа жизни. Частота снятия показаний – раз в год.

• Эхокардиография

Ультразвук оценит работу сердца и его клапанов, расскажет о возможных пороках и образующихся тромбов. Очень важный анализ при сердечных наследственных заболеваниях и сидячей работе. Регулярность проведения аналогична ЭКГ.

Предупредить болезнь всегда проще, чем лечить. Эта аксиома актуальна для женщин любого возраста — и для тех, кто только готовит себя к материнству, и для женщин постарше, приближающихся к наступлению менопаузы. Милые женщины, в ежедневной суете и заботах о детях и муже не забывайте и о себе, хранительнице очага. Ведь вы так нужны своим близким!