Считается, что пользоваться тампонами во время плавания эффективно и безопасно. Но риски всё-таки есть. Особенно если вы купаетесь в водоёме или недостаточно хлорированном бассейне. Например, грязная вода увеличивает риск синдрома токсического шока. И это далеко не единственная опасность.

Что будет, если купаться с тампоном

Основные риски перечислила гинеколог Алина Степанова:

бактериальные инфекции — вагиноз, кандидоз или инфекции мочевыводящих путей;
раздражение или аллергия из-за химикатов (хлора и т. д.);
риск протекания, если тампон впитывает воду.

Как снизить риски

Избегать загрязнённых и стоячих водоёмов и бассейнов с неконтролируемым уровнем хлора.
Пользоваться тампонами с подходящим уровнем впитывания.
Менять тампон до и сразу после плавания.
Мыть руки перед введением и удалением тампона.
После купания принять душ и провести гигиену наружных половых органов.
Пользоваться менструальными чашами вместо тампонов.