Винная диета

Винная диета

Многие из нас ни разу не слышали о диете на вине, и это не удивительно. Постоянно нам как врачи, так и просто в СМИ кричат, что алкоголь содержит большое количество калорий. Пагубно влияет на здоровье. Оказывается, существует ряд винных диет, причем, вполне разумных и эффективных.

Есть большая польза в вене, улучшает работу сердечнососудистой системы.

На самом деле диета очень строгая, но и результат, по истечению времени будет потрясающий. Требуется забыть о еде на протяжении всей диеты. Положительная сторона диеты в том, что она мало затратная, и простая.

Следует прикупить в магазине помидоров и огурцов, 5 куриных яиц, 5 яблок, обезжиренного творога 1кг, и не забываем про вино, оно должно быть красным, достаточно одной бутылки.

Ниже предоставлено меню для ежедневного применения.

На завтрак потребуется скушать 1 вареное яйцо и помидор. Далее, через пару часов кушаем яблоко, еще через парочку часов кушаем огурец и 200г творога. Далее ждем три часа и выпиваем бокал вина. Это весь рацион.

Предлагаем вашему вниманию, еще одну диету с трех дневным рационом. Так как диета на три дня, лучше всего садиться на нее в выходные. Диета предполагает прием вина с начала дня.

Меню.

На завтрак: тост, 120г сыра нежирного, бокал белого полусухого или сухого вина;

В обед: пару тостов, 120г нежирного сыра, бокал белого вина, на ваш выбор по вкусу;

На ужин: также 120г нежирного сыра, 2 тоста, бокал вина.

С помощью этой диеты можно легко похудеть до трех килограмм в кротчайший срок.

Пусть и странно, но такой диетой пользуются. Самым главным моментом является, понять нужно ли вам это, или все-таки не стоит. Каждый организм индивидуален, да и свих заболеваний у всех хватает, поэтому лучше, сначала проконсультироваться с диетологом. Помните, что имеются противопоказания.

Если вам необходимо медицинское оборудование, то обязательно обратите внимание на компанию Евраз Медикал. Последние и независимые отзывы о компании евраз медикал вы без труда найдете в интернете, ведь от качества оборудования зависит жизнь людей!

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: