В начале года венгерские исследователи заявили, что разработали диету, помогающую справиться с симптомами климакса. Однако не все эксперты согласны с предложенной схемой питания. Более того, многие врачи считают её чрезмерной и даже опасной для здоровья. Разбираемся, что предложили учёные, какую критику вызвала эта диета, и как же нужно питаться в климаксе, чтобы чувствовать себя хорошо.
В начале года венгерские исследователи заявили, что разработали диету, помогающую справиться с симптомами климакса. Однако не все эксперты согласны с предложенной схемой питания. Более того, многие врачи считают её чрезмерной и даже опасной для здоровья. Разбираемся, что предложили учёные, какую критику вызвала эта диета, и как же нужно питаться в климаксе, чтобы чувствовать себя хорошо.
В начале года венгерские исследователи заявили, что разработали диету, помогающую справиться с симптомами климакса. Однако не все эксперты согласны с предложенной схемой питания. Более того, многие врачи считают её чрезмерной и даже опасной для здоровья. Разбираемся, что предложили учёные, какую критику вызвала эта диета, и как же нужно питаться в климаксе, чтобы чувствовать себя хорошо.
Климакс это естественный процесс, с которым сталкивается каждая женщина в определенном возрасте.
В этот период наблюдается ряд неприятных симптомов, которые ярко проявляются и сложно переносятся. Чтобы как-то облегчить состояние женщины гинеколог должен подобрать ей эффективные препараты, но можно дополнить их народными средствами.
Менопауза — это этап в жизни каждой женщины, связанный с завершением репродуктивного периода и снижением уровня гормонов. Многим известны такие симптомы, как приливы и ночные поты, но существуют и менее очевидные признаки, которые могут застать врасплох.
1. Металлический привкус во рту
Некоторые женщины отмечают появление необычного металлического привкуса ртути во время менопаузы. Это явление связано с гормональными изменениями, которые могут влиять на вкусовые рецепторы и состав слюны. Такой привкус хоть и крайне неприятный, но, как правило, временный.
2. Зуд кожи
Сухость кожи — это нечто большее, чем просто косметический дефект. Гормональные изменения могут привести к снижению выработки коллагена и химических масел, что делает кожу более чувствительной и склонной к раздражению. Зуд может возникнуть в неожиданных местах, таких как подмышки, ладонь и стопы.
3. Изменения в восприятии запахов
Во время менопаузы некоторые женщины могут заметить изменения в свое обоняние. Обычные запахи могут показаться более резкими или, наоборот, менее различимыми. Эти изменения связаны с колебаниями уровней гормонов, особенно эстрогена и прогестерона, которые могут влиять на обонятельные рецепторы.
4. Жжение во рту
Синдром жжения во рту — это ощущение жжения или покалывания на языке, губах или во всей полости рта. Этот симптом может быть связан с гормональными изменениями, влияющими на нервные окончания и слизистые процессы.
5. Проблемы с деснами и зубами
Гормональные изменения могут также влиять на здоровье десен и зубов. Некоторые женщины отмечают чувствительность десен, их кровоточивость или даже подвижность зубов. Это связано с изменением уровня эстрогена, что влияет на освещение костной ткани и здоровье слизистых оболочек.
Понимание этих неочевидных признаков может помочь женщинам лучше подготовиться к этому этапу жизни и вовремя обратиться за медицинской помощью при необходимости. Если вы заметили у себя какие-либо симптомы, важно обратиться к врачу.
Многие женщины принимают противозачаточные таблетки, причем не только с целью профилактики нежелательной беременности, но и лечения некоторых гинекологических проблем. У женщин в возрасте 45-50 лет и старше регулярный прием оральных контрацептивов маскирует симптомы климакса, а приливы и другие признаки могут списываться на естественные изменения в гормональном фоне. Опасна ли такая маскировка, как прием таблеток влияет на развитие климакса и можно ли предотвратить последствия, связанные с его наступлением?
Каждая женщина проходит в своей жизни климактерический период, но состояние здоровья и общее самочувствие у каждой сильно различаются. Как избежать раздражительности, приливов или набора веса?
Климакс — это комплекс вегетативно-сосудистых, психических и обменно-эндокринных нарушений, возникающих у женщин на фоне угасания гормональной функции яичников и общего старения организма. На их появление влияет множество факторов — от образа жизни до генетической предрасположенности.
Гинеколог Уланкина; используйте специальную косметику, чтобы облегчить симптомы климакса. Что делать, когда он подступает, — извечный вопрос любой женщины. Эти изменения необратимы, но у кого-то они проходят достаточно терпимо, а у других превращают жизнь в череду страданий на несколько лет. Впрочем, симптомы климакса можно облегчить. О том, как именно это можно сделать, рассказала специалист.
Климакс: что делать, чтобы облегчить симптомы
Климакс — естественный период в жизни каждой женщины, это сигнал об угасании возможности забеременеть и родить малыша. Симптомы климакса порой крайне неприятны, и многие женщины ищут средства их облегчения, а также задаются вопросом: как долго это будет продолжаться? Врачи говорят о том, что продолжительность и симптомы менопаузы могут быть различными у каждой женщины, но современная медицина обладает средствами и знаниями, которые помогут облегчить неприятные проявления и даже отсрочить наступление климакса.
Многие женщины принимают противозачаточные таблетки, причем не только с целью профилактики нежелательной беременности, но и лечения некоторых гинекологических проблем. У женщин в возрасте 45-50 лет и старше регулярный прием оральных контрацептивов маскирует симптомы климакса, а приливы и другие признаки могут списываться на естественные изменения в гормональном фоне. Опасна ли такая маскировка, как прием таблеток влияет на развитие климакса и можно ли предотвратить последствия, связанные с его наступлением?
